第235章
书迷正在阅读：欧亚战纪·圣华江湖行龙の情爱【all荧】诱拐的闺房【双性】被大叔包养后在情色世界当贵族奇怪的脑洞直莮校霸被疯批们强制了金屋藏君【NPH·男全C】《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄。CWT69时光里流转的爱恋狗几把翘的那么高？抽断它！逆道战神楚枫【师生耽美】无神论者的天使简单爱， 不简单MAD浪漫歌曲翻译界限公约【卷二：低吼】折玉（古言父女 强制）【总/攻】当咸鱼颜狗富二代拿到全息黄油大美人的性冷淡辛酸治疗史一入宫门深似海贵族学院的男妓两小无猜（校园1v1，高H）【网游】虚幻的星空这，是梦情中将大人 小橘子熟了野鸳鸯【※旧书-重新制作考虑中】《UnderTaleAU》Bad Time Trio VS Reader-选择(完)在情色世界当贵族一只猫反向饲养双性小美人YD日常那些不为人知的小事战神王爷是妻奴陷于你的牢笼
积月累的专业训练。 祯珠看视频时，第一念头为艺术的魅力深深折服，随即想到,会不会有人盲目模仿这种危险的专业动作呢？ 果然在不久后某个加班的夜，禹白溪回来，跟祯珠说起最近接了几个模仿“青绿腰”失败的患者。 “我当初在看视频时,就想到了。没有受过训练的腰部肌rou群,特别容易受伤。”祯珠正色道,“台上一分钟,台下十年功，普通人盲目挑战,非常危险。受了伤不仅自个儿受罪,还给医生和家人增加负担。” “哦？”家属觉悟挺高，禹大教授循循善诱,“宝妹,具体说说。” “棘突是脊椎骨背面隆起的部分,收到过度挤压，会导致棘突与棘突之间、韧带受伤。没有经过专业训练的普通人,腰部突然过度向后下压，椎间盘容易受到额外挤压,甚至会导致髓核破裂突出，压迫周围神经，造成腰痛、腰椎不稳及各种并发后遗症。” 禹大教授满意颔首，他的宝妹从骨头小白变成了骨科小专家。 “宝妹觉得要怎么做呢？” “当然要爱护脊椎健康呀！平时多锻炼腰背和腹部的核心肌群，站正坐直少弯腰，少久坐久站，量力而行。” 禹大教授投来赞赏的目光。 祯珠得意地扬眉，钻进禹白溪怀里，轻抚他的脸，心疼道，“辛苦了，禹大白。”