第3章_慕廷茹与健身教练-6
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知道月收入多高。 「好，孙教练今天要g嘛？」 「我们先暖身，跑步十分钟、跳绳五十下三组，随後是x部和手臂的重量训练，最後以拳击有氧结束课程，最後我再带你做拉筋暖身，然後酸痛按摩，这之後你就可以尽情去泡澡放松了。」 慕廷茹听见这些课程安排并没有傻眼，毕竟从宋昱芹那边听到了不少关於健身课程的事情。健身教练安排的课程往往b自己运动还有效率，所以一次课程里安排各种肌群的锻链、有氧无氧放一起都很正常。 慕廷茹在出发前还刻意灌了一瓶RedBull就怕自己累Si。她把水桶包随肩放下，乔森正想开口请她进去更衣室，却没想到慕廷茹当场就直接拉起棉T的下摆，脱衣的过程中微微掀起了交叉挖背的运动外衣，慕廷茹觉得没什麽，反正里面有穿运动内衣，这件挖背小可Ai只是罩衫的功能。随着慕廷茹的动作，她的上衣几乎快被掀开，乔森见状赶紧替她挡下，那手还十分紧张的拉着她的衣摆。慕廷茹的视线看向他，这才发现乔森的脸很红。 「慕、慕小姐您、您为什麽不进去里面换衣服啊？一个nV人当场换衣服也太......」 「X感？」乔森吞了口水。 慕廷茹的神sE依然不以为意，看着乔森的眼光依然不好看「把手拿开。」 乔森「噢」了声向後退开。面对慕廷茹情绪的急速转变始终不知该怎麽应对，乔森觉得自己的小狗眼神应该能得到点回应，但没想到慕廷茹连撇都不撇，直接往跑步机走去。 慕廷茹在跑步、跳绳暖身时，乔森并没有待在旁边紧盯着她，反而是紧盯自己手中的手册。来到私人健身房的好处就是平日里不管什麽时段都不会有太多闲人，所以nV生