路索-锻炼1（脚趾X、弗兰奇旁观）
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索隆是整个桑尼号上锻炼最勤快的人，不分寒暑不分日夜，没有一天懈怠。 其实在他还是海贼猎人的时候，他就已经是个锻炼狂魔了。毕竟做的是要把脑袋别在腰带上的活计，他还有和童年伙伴的要成为最强剑士的约定。索隆没有停下的机会，也没有停下的理由。他只是全力以赴地奔跑，心无旁骛地追逐。 但是后来，这份勤勉逐渐染上了浓重的色彩。 他有了情同手足的伙伴，有了一个彼此信任的家庭，有了愿用生命去护卫其尊严的船长，有了归处。 他仍在毫不犹豫地向前飞奔着。时间不会停止，他们的敌人每时每刻都在变强，未来还有数不清的危险在等待，停滞不前意味着危险。自香波地群岛事件之后，索隆每一次锻炼都会有一种强烈的紧迫感，他已无法再用单纯的眼光看待锻炼一事。 变强！他必须变得更强！他是这艘船上的战斗员，肩负着保卫大家的重任。他要让任何人都无法再伤害他的同伴，让那些无奈和绝望不再靠近他的家人。在努力变强的那两年里，在顶上决战后的两年里，要让那些给他的船长带来痛苦的人付出代价的强烈渴望融进了每一次修行。他锻炼的目的仍旧是变强，但心情比以往要复杂更多。 索隆举着巨大的哑铃，在桑尼号的甲板上蛙跳。今天的海面是一片风平浪静，万里无云的天空是柔和的湛蓝，阳光正好，微风轻拂。桑尼号甲板上铺着的草坪将将没过脚面，赤脚踩上去是细腻又柔软触感。耳边是同伴们的打闹声。在漫长的航行中，这是他们每天的日常。在海面飘着的每一天里，他们身边只有彼此，生活