催眠
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发,“不用紧张,闭上眼睛深呼x1,跟着我的节奏来,x1气——呼气——” 在吾乖乖照做,缓缓闭上眼睛,双手自然地放在膝盖上,鼻尖萦绕着俊瑞身上淡淡的洗衣Ye清香,心底的顾虑也渐渐消散。 他跟着俊瑞的指令,慢慢调整呼x1,x1气时x腔轻轻起伏,呼气时将全身的紧绷感一点点排出,指尖放松下来。 俊瑞蹲在他面前,目光温柔地落在他恬静的侧脸上,确认他彻底放松后,才轻轻握住怀表的链条,将怀表悬在他的眼前,距离刚好能清晰看到表盘的晃动。 “现在,慢慢睁开眼睛,只看着这枚怀表,”俊瑞的声音依旧轻柔,却多了几分不容分心的力量,“专注一点,不要想任何事情,只跟着它的节奏走,它动,你的目光就跟着动,好不好?” 在吾缓缓睁开眼睛,眼底还带着一丝未散的慵懒,目光瞬间被眼前晃动的怀表x1引。 银sE的怀表在暖h的灯光下泛着柔和的光,俊瑞轻轻晃动手腕,怀表便顺着弧度慢慢摆动,左右摇曳,像钟摆般规律又平稳。 他的目光紧紧追随着怀表,眼神渐渐变得涣散,脑海里的思绪一点点放空,只剩下怀表晃动的身影,耳边也只剩下俊瑞轻柔的低语和怀表细微的滴答声。 “很好,就是这样,”俊瑞轻声赞许,手腕的动作依旧平稳,怀表晃动的节奏没有丝毫紊乱,“继续看着它,不要分心,你会发现,身T越来越轻,越来越放松,眼皮也慢慢变得沉重,像粘了羽毛一样,睁不开,也不想睁开……” 他一边轻声引导,一边留意着在吾的状态:在吾的眼神越