第15章 冥想法
书迷正在阅读:我可爱的儿子好像有点奇怪软柿子(1v2)我的清冷老婆双人夫偷情沉沦双子星极阴圣女体 NP 高H 性虐穿越明朝当皇帝(精品)梦断仙踪r文脑洞(混杂)稳定交往中和亲质子虫系103星咒术回战(同人文)不好了!有有有有变态!兔子1假孕之后又假孕的无限套娃故事(不是)诸天之主被强制后错位的爱花家的悠闲生活欲望清空系统(np)他与他所相遇的男人们(H)森yin樂園全能小医神不期而遇穿进黄文吃饱饭(快穿)入狱 荆棘王冠【师生耽美】无神论者的天使简单爱, 不简单MAD浪漫歌曲翻译界限公约【卷二:低吼】折玉(古言父女 强制)【总/攻】当咸鱼颜狗富二代拿到全息黄油大美人的性冷淡辛酸治疗史一入宫门深似海贵族学院的男妓两小无猜(校园1v1,高H)【网游】虚幻的星空这,是梦
半年后。 没有城市的灯光,没有摩天大厦的阴影,没有钢筋混泥土的味道…塔林岛的夜空有种分层的美,还有星星点点的醉。 浩瀚的银河之光下,只有一个半大的孩子安静的盘膝坐于白雪皑皑的塔顶之上…与周围傲立白雪上的梅花一同欣赏着宁静的风景。 这半年来,科林的选修课唯有雷格一人…雷打不动、风雨无阻的,在科林那严苛的教学下坚持了下来。 加布拉战斗时猛如孤狼,学习知识时却弱的让人同情…好在有雷格临时充当老师,布置了所谓的题海战术用来应付乔伊老人的考核,是以他前一个月就退出了科林的培训。 而偎取则是两个月前就被山姥子拉去进行冥想特训…因为他已经没有什么可以教雷格的了。 冥想,说来并不复杂:凡有所相,皆是虚妄…用大白话说就是——泯灭杂念。 半年前的第一天,雷格接触到的方法是「数息法」:默念呼吸次数,逐渐将心中的杂念排除。 这一点他直接就完成了…这就是灵魂强大的好处,可却没有太多进步。 于是偎取再教「听息法」:通过倾听自己鼻息、肺部、甚至是毛孔的呼吸节奏,来快速进入冥想状态。 这一步雷格用了1个月的时间,也熟练掌握…相应的回报就是「听」功能得到了进一步的加强。 以前的雷格只能靠听来确认周围声音的来源,学会听息法后,他隐约的可以感受到周围生物的动作,却还是很模糊。 第二个月的偎取教了更进一步的「观息法」:并不是用眼睛去看,而是闭上眼睛,用大脑模拟出来的“影像”来观察自