脑内改写：6（催眠/止/尿道/灌肠/电击）

多，相对的是腹部压力增大，看着小半池子的水，他自然不敢不从，这喝不下去的。

    看着终于在变大的腹部，萧白荼满意的搓揉着他的蛋蛋。

    直到他的腹部像塞入了个哈密瓜，萧白荼才勉强满意。

    萧白荼却不管筋疲力尽的李自强，强硬的要求对方抱住自己双腿躺在沙发上，屁股朝天靠着靠背，随后把一颗小小的肛塞塞入了他的肛门：“念在你第一次，给你塞一个充气的肛塞，这样就不会轻易漏了。”

    “谢谢教练……教练对我真好……”李自强一边流泪一边恭维着萧白荼。

    充气的肛塞在充满液体的直肠里并没有特别的感觉，但是李自强稍微放松一点肛门就发现液体无法排出的痛苦。

    扶着李自强来到了健身室内，李自强已经满脸汗水，他咬住下唇，显然无法忍耐，下体即使被多次刺激还是萎靡了下去。

    萧白荼也不介意，拿起个苍蝇拍似的皮拍子，让李自强开始了日常的健身运动，李自强两眼发黑，已经是在靠毅力去完成萧白荼的要求。

    算是轻松一些的上肢运动，比如引体向上。但是当李自强走上跑步机的那一刻，噩梦开始了。

    肚子rou眼可见的宛如一块五花rou颤动着，他跑步速度即使是慢跑也让肚子颠簸，李自强发出一些干呕的声音，萧白荼只是用皮拍子狠狠抽打他的屁股不允许他下来。

    随着速度变成快跑，李自强感觉脚下每一步都宛如踩在棉花上，他甚至觉得自己随时会摔倒下去，但是伴随劈啪作响的抽打屁股甚至是yinjing和睾丸的疼痛传来让他保持了一丝意识完成了跑步项目。

    卷腹和拉伸运动，他的肚子在身体姿势变化之中不断变形，干呕的声音一直有传来。